物理科学学院开展就业心理困惑与调适主题讲座

发布者:曾婧发布时间:2024-10-21浏览次数:10

为帮助学生缓解就业心理压力,提升学生就业心理健康知识水平,1018日中午,物理科学学院邀请学校心理健康教育中心朱红副教授开展主题讲座,学院本硕博学生积极参加。

朱红以就业心理困惑与调适为题展开讲座。她首先向同学们介绍了当前的就业形势,阐释了同学们经常出现的迷茫与盲从并行、焦虑与攀比共存、自负与自卑并存、完美与拖延共生等就业心理问题。随后,朱红从认识就业能力整合模型、建立积极的认知方式、寻求社会支持系统、进行身心调适等方面出发,向同学们详细介绍了应对就业心理困惑与进行就业心理调适的方式。最后,朱红引导同学们通过剖析自我与分析就业形势,明确个人的优势与存在的问题,以制定科学的生涯目标,把握求职黄金期,充分挖掘社会资源与团队支持,拓宽就业渠道,选择适合个人发展的职业。

据悉,本次讲座为物理科学学院求职训练营的重要一讲,旨在引导学生树立科学就业观,端正学生择业的价值取向,提升学生求职就业过程中的心理素质与综合能力。


编校:吴宵宵

审核:韩 榕